耳机延迟测试
看看你的耳机会带来多少延迟。播放一声咔哒，在时间轴上标出听到它的时刻，重复几次即可得到可靠的数值——无需应用、无需下载、无需麦克风。
这项测试测量的是你真正感知到的延迟。浏览器播放一声短促的咔哒，并在同一瞬间让标记开始沿时间轴移动。你标出听到声音的位置，它与起点之间的距离就是延迟。多次测量并取中位数，可以消除单次判断中的大部分不确定性。
它能帮你快速判断视频不同步或游戏反应迟钝是不是蓝牙耳机造成的，也方便把两副耳机放在一起比较。由于你是把声音与屏幕上看到的内容相互对照，结果中也包含了显示器自身的延迟，因此应把它理解为感知延迟，而不是实验室数据。一切都在浏览器中运行，不会录制或上传任何内容。
常见问题
浏览器会安排一声 1 kHz 的短促咔哒，并在同一瞬间让标记开始沿时间轴移动。你标出听到声音的位置，它与起点之间的距离就是延迟。多次重复并取中位数，可以消除大部分主观判断误差。
单次标记的误差大约为 ±30–80 毫秒，主要来自把声音与移动标记对齐的难度。五次以上的中位数则精确得多。该数值还包含你显示器本身的延迟，因此应把它理解为你所感知的延迟，而不是耳机单独的指标。
蓝牙音频在到达单元之前要经过压缩、缓冲、传输和解码，每一步都会增加时间。SBC 和 AAC 编解码器下 150–300 毫秒很常见，这也是看视频时口型会不同步的原因。
aptX Low Latency 和 aptX Adaptive 通常在 40–80 毫秒左右，蓝牙 LE Audio 的 LC3 与之相近。标准 aptX 约为 100 毫秒，而 AAC 和 SBC 通常是 150–300 毫秒。只有设备和耳机都支持同一编解码器时才会启用它。
通过 3.5 毫米接口连接的模拟有线耳机几乎没有延迟，唯一的延迟来自设备自身的音频缓冲，通常为 5–30 毫秒。内置 DAC 的 USB-C 耳机会再多一点。
凡是对时间敏感的场合都请使用有线耳机。使用蓝牙时，选择设备与耳机都支持的低延迟编解码器，靠近音源，减少其他 2.4 GHz 设备的干扰，并开启耳机可能提供的游戏模式或低延迟模式。
部分波动来自你而非硬件，因为把声音与移动标记对齐本身就不精确。蓝牙还会动态重建缓冲，因此实际延迟会随信号质量变化。多测几次，并结合中位数与离散程度一起看。